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【药物性便秘的治疗方法】_如何治疗药物性便秘_怎么治疗药物性便秘_药物性便秘怎么办

时间:2020-11-21  来源:立夏的养生食谱

对于每一个病患而言,发生了药物性便秘之后极大的挫伤人体自信心,自尊心,更会影响家人朋友的健康,所以在发生了此病以后要尽快想办法治疗,不然还会诱发大量并发症,给人体健康造成无法估量的后果,接下来主要分析几个护理要点。

 

引用

 预防与治疗便秘的9大方法     

 便秘的定义       便秘经常困扰大家,大多数人排便的习惯介于一天三次到三天一次,所谓「便秘」是指一周的排便次数少于三次。   

    便秘依照原因可分为5种:       1.饮食摄取之因素:大多数便秘的原因为饮食不正常,包括喝水量不够,喜欢吃油炸或速食品,因而摄食过多高油脂的精致之食物,且膳癫痫病遗传的几率有多大食纤维又吃得太少,以致大肠内粪便体积不够,不易刺激引起便意,滞留大肠内使水份再吸收增加,致大便变硬而造成便秘。       2.弛缓性便秘:是因为肠蠕动机能减弱所引起,常见于偏瘦、运动不足的女性,腹部常有胀气症状。        3.直肠性便秘:是大肠发出的排便讯息无法顺利送到脑部,常见于经常压抑便意以及常常使用灌肠药(甘油球)的人。        4.排便习惯不良:因为一些事件而自主性闭便,例如上班、上课来不及、工作忙碌压力大、肛裂疼痛,而使大便忍住不解,久而久之排便刺激的反射就会减低,如此日久即造成便秘。       5.精神、情绪或药物性便秘:如精神病、忧郁症、厌食症等患者容易有便秘;服用吗啡类药物、抗忧郁剂、抗胆碱制剂、铁剂、钙片或心脏病用药等药物也会引起便秘。  &治疗癫痫病的方法有多少种nbsp; 

    预防及改善便秘的9大方法       1.多吃高纤的食物:建议毎天至少摄取五份蔬果,膳食纤维可以促进肠道蠕动,使排变顺畅。五谷(糙米、全麦)、葡萄干及藻类食品(绿藻、海苔)也含有多量膳食纤维素。亦可以食用黑枣汁(紫露),黑枣汁刺激肠道蠕动的效果更强,可从少量约每天10~20公克开始增加,视个人便秘改善情况再调整食用量。            2.多喝水:早上起床就喝300~500cc的开水,清洁肠胃,有助排便。建议每天喝6~8大杯的水,因为当摄取较多的膳食纤维时,需搭配足够的饮水,才能改善便秘。         3.补充肠道益生菌:市面上贩售很多优酪乳或是益生菌胶囊的保健食品,可以适量补充,肠道益生菌多,消化吸收较好,比较不会便秘!但是喝优酪乳需要注意太甜同时摄取石家庄癫痫病医院哪里较正规过多糖分热量的问题!           4.多吃富含天然酵素的水果:许多水果都具有能够帮助消化的酵素,例如:木瓜及凤梨,消化机能好,自然就不容易便秘了!         5.少吃油炸及精制的加工食品:油脂会减缓肠道蠕动,使便秘更严重。      6.多运动:每天至少散步三十分钟或快走十分钟,以增强肠道肌肉的收缩能力。         7.维持身心的健康:规律的生活作息、正常的三餐饮时习惯、消除精神紧张焦虑、充足的睡眠等,都有助于便秘的改善。            8.养成定时排便的习惯:如果早上赶着上班或上学而来不及上厕所,可以把习惯改成每天晚上,而且要解干净。久了养成固定时间如厕的习惯,便秘自东营治癫痫病去哪家医院较好然就能改善。想上厕所时便立刻去做,如果你拖延了这种感觉,直肠就会紧缩。         9.适时就医:如果改变饮食及生活习惯之后,便秘情形仍无改善,则可能是其他原因或疾病造成的便秘,应就医请专科医师为您诊断治疗。         便秘及宿便问题是许多人挥之不去的梦魇,若能持之以恒确实做到以上预防及改善便秘的9大方法,相信大家都能无“便”一身轻,畅快更健康!

药物性便秘如果没有及时治疗,会影响患者日常饮食起居。当然, 日常饮食起居也会反作用于病情。

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