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葡萄籽功效有哪些,葡萄籽怎么吃 -

时间:2020-10-17  来源:立夏的养生食谱

2015年09月20日00:03 编辑:传奇养生网

葡萄籽中含有一种叫葡多酚的物质,也称花青素(OPC),具有很强的抗氧化作用。葡萄籽美容是近期比较受关注的一个美容新概念,有关研究表明,OPC具有帮助皮肤增强氧气交换的能力、能有效地抵抗皮肤氧化衰老。 葡萄籽还是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤。 葡萄籽提取物的主要成份OPC还能够修复受伤胶原蛋白和弹性纤维,在夏天使用效果最佳,能够使保持皮肤美白健康。

 

1. 清除自由基、抗氧化

 

  自由基是造成人体老化及诸多疾病的重要因素之一,大约80%~90%的老化性、退化性疾病都与自由基有关,其中包括皮肤黑斑沉积、皱纹、白内障、癌症、心脏病等。葡萄籽内含的高浓度葡萄籽萃取物,是纯天然物质,也是迄今发现的植物来源最高效的抗氧化剂之一。可起到清除自由基,提高免疫力作用。

 

2. 淡化色斑、美白肌肤

 

<烟台治疗癫痫病去哪好,看这里p>  从身体方面:随着年龄增长及所处的环境的污染人体产生大量的自由基,造成代谢紊乱,使得体内脂褐素生成过量。其分解途径受阻,大量的脂褐素(RN=CH-CH=NHR’,即Schiff碱)沉积在心、肝、脾、肺、肾、脑和血管细胞中,形成脂褐素斑,使器官受损,功能衰退;脂褐素沉积在皮肤细胞中(尤其面部和手部皮肤),形成皮肤色斑、黄褐斑、蝴蝶斑及老年斑等,严重影响患者的容貌,给患者造成精神上的极大痛苦。葡萄籽被美誉为“最强效自由基清除剂”,它可以分解脂褐素,保护各器官,从体内起到淡化色斑的作用。另外,原花青素与一般的抗氧化剂不同,它可以穿越血管屏障(Blood-brain bamier)起到保护大脑和血管免受自由基的破坏作用。

 

  从皮肤表面:污浊的空气、强烈的紫外线和化妆品(香料、防腐剂、色素)等因素的刺激使得自由基的活性增强,使肌肤遭受了更多的攻击,自由基攻击和破坏细胞过程中,细胞大量死亡和代谢紊乱,细胞内杂质无法代谢,造成色素沉积,新生细胞数量大量减少(新生细胞是肌肤美白的重要因素)。葡萄籽不但可高效清除人体内的自由基,而且可以促进皮肤的新陈代谢,隔离环境的污染和化妆品的伤害,分解黑色素,达到美白肌肤的功效。

 

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3. 保持皮肤弹性,减少皱纹

 

  皮肤属于结缔组织,其中所含的胶原蛋白和硬弹性蛋白对皮肤的整个结构起重要作用。原花青素软胶囊对皮肤的作用扮演着双重角色:一方面它可促进胶原蛋白形成适度交联;另一方面,它作为一种有效的自由基清除剂,可预防皮肤“过度交联”。这种反常生理状况的发生,从而也阻止了皮肤皱纹和疤痕的出现,保持皮肤的细腻光滑。原花青素还可以阻止硬性蛋白酶的产生,抑制其活性,阻止自由基或硬弹性蛋白酶降解硬性蛋白,从而从内部改善皮肤的健康状况。因而改善皮肤弹性,减少皮肤病和皱纹,甚至消除疤痕。所以原花青素在欧美发达国家享有“皮肤维生素”“口服化妆品”的美誉,是颇受各年龄层女士青睐的一种美容护肤品。

 

4. 抗过敏、抗炎的作用

 

  葡萄籽的抗炎性早在50年代就被人们注意到,这源于其抗氧化性,因为它可抑制诸如组织胺、5-羟色胺、前列腺素及白三烯等炎性因子的合成和释放,所以它可以起到抗过敏作用,尤其对花粉过敏非常有效。另外原花青素是天然的紫外线遮挡物可以修复受哪个医院治羊角风损的胶原蛋白,弹性蛋白纤维,增强皮肤的抵抗力、免疫力。原花青素可选择性地结合在关节的结缔组织上,以预防关节肿胀,帮助治愈受损组织,缓解疼痛。因而原花青素对各种类型关节炎效果显著。

 

5. 增强免疫力、抗肿瘤、防癌的作用

 

  大量的研究结果证明:原花青素可以极大程度的降低各种癌症的发病率。自由基是造成癌症和肿瘤的主要原因。这一说法已被医疗界广为认可,另有一项研究显示那些体内维生素E水平低的人得癌症的危险率是正常人的21.4倍,葡萄籽的抗氧化性是VE的50倍,在预防癌症方面比VE强得多。而葡萄籽又是植物来源最高效的自由基清除剂,可以保护细胞免遭自由基的损伤,防止导致癌症的基因突变。俄国人最早就了解到葡萄籽的这种保护作用,前苏联宇航员们长期服用一种富含原花青素的植物饮料,以保护他们在太空飞行时抵御太空射线的辐射损伤。

 

6. 对心、脑血管的保护作用

 

  葡萄籽可明显提高血管抵抗力,降低毛细血管的渗透性。随着年龄的增长,癫痫病最好的治疗方法动脉中弹性纤维逐渐氧化而变硬。这种硬化是导致老年人高血压的主要原因。原花青素提高血管弹性而降低血压。患者服用原花青素囊一段时间后,血压会明显下降。动物实验及临床研究还表明,原花青素可降低胆固醇水平,缩小沉积于血管壁上的胆固醇沉积物体积。原花青素软胶囊还可以通过抑制血管紧张逆转醇的活性来降低血压。

 

 

      葡萄籽直接服用或磨粉服用几乎不会有任何效果的,人体无法直接吸收,必须要加工提纯后才能服用。

 

 

以下人群应慎用葡萄籽产品: 

有出血倾向者,或者凝血功能有障碍者; 

正在使用药物、草药、抗氧化剂或其他保健品者,葡萄籽产品有可能对这些药物的作用产生影响; 

对某些食物或动植物过敏者; 

孕妇或准备怀孕者,以及正在进行母乳喂养者。 

另外,由于以往针对葡萄籽产品的研究没有涉及儿童,儿童最好不要使用。

 

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