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三种中医食疗预防女性早衰老 –

时间:2020-09-17  来源:立夏的养生食谱

食疗养生 美容颜类食疗方
三种中医食疗预防女性早衰老
发布时间:2011-09-15 15:06:46 浏览:2740 来源:
摘要:待粥煮至六分熟时,加入枸杞,继续煮熟,再放入调料和茉莉花,即可食用。先将猪肉洗净、切片,用香油略炒后加入清水儿童良性癫痫发作一般持续多久?,放入大米煮粥。待粥煮熟时,放入食盐、花椒,再煮沸后即可食。
女人一进入中年常被生存环境的压力和工作的烦恼所困惑,更容易陷入难以解脱的焦虑和抑郁之中,久而久之,会干扰其植物神经功能,出现隐性更年期等早衰症状。
除此以外,一些妇科疾病也可以使中年女性的卵巢功能南京治疗癫痫去哪里好降低、激素分泌水平低下,使得更年期提前。
下面小编推荐为中年女性防治早衰的三种食疗方法!
一是银杞明目粥防治容颜无色:
取银耳15克、枸杞10克、鸡肝100克、茉莉花10克、粳米100克以及调料适量。银耳用水发后撕成小片、鸡肝切成薄片与粳米共同煮粥。癫痫病药物治疗多久后可以停药待粥煮至六分熟时,加入枸杞,继续煮熟,再放入调料和茉莉花,即可食用。
二是猪脊肉粥防治皮肤干燥、毛发不荣:
取猪脊肉60克、大米90克以及香油、食盐、花椒。先将猪肉洗净、切片,用香油略炒后加入清水,放入大米煮粥。待粥煮熟时,放入食盐、花椒,再煮沸后即可食。<平顶山市老年癫痫病治疗哪家医院好br> 三是灵芝炖猪蹄防治早衰皮肤皱纹:
取灵芝15克、猪蹄1只以及料酒、味精、葱段、猪油、姜片、盐等。将猪蹄洗净去毛,灵芝洗净切片。锅内放猪油,烧热后加葱姜煸香,放入猪蹄、水、料酒、盐、味精、灵芝,大火烧沸后改用文火炖至猪蹄烂熟,即可食用。

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