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4秘诀 扭转被同事抢戏的命运

时间:2020-05-19  来源:立夏的养生食谱
  
  被同事或搭档抢了风头或功劳,会愤怒吗?觉得不公平,自己成了受害者?对 “抢戏”之人嗤之以鼻?瞧不起他?伺机报 ?让他难堪?感慨江湖凶险,人心莫测。其实,深入地了解自己才能更好的理解对方,这有益于我们抚平各种情绪。要为发生在自己身上的事情负起责任来,而不只是抱怨对方,哀怜自己。
 
   每个人的内心深处都藏着渴望权威人物肯定的小孩。

  当我们看那些爱表现自己、喜欢抢风头的人总是有些不屑,甚至进行下意识地道德批判。这是不是意味着我们就不需要得到别人的关注?恰恰相反,每个人的内心深处都藏着另外一个自己,那是渴望得到更多关注、渴望权威人物认可和肯定的小孩——就像得到爸爸妈妈的认可、老师的喜爱一样,职场里的我们也希望得到上司或老板的赏识。在这一点上,“抢戏”和“被抢戏”的人内心并没有太大区别。 

   4招 改写“被抢戏”的命运

  1.被别人“抢戏”了,先静下来看看自己。很多时候,如果我们的情绪反应过大,往往是因为这种感觉由来已久,而眼前的事件很有可能只是个导火索,触发了压抑已久的情绪,甚至还会牵连你自己都不愿意面对的潜济南癫痫病好的医院在哪里意识——被忽视、自己不重要、不被爱。有时“被抢”可能只是你的感觉。

  2.坦然说出自己的感受,了解对方“抢戏”的原因。想得到别人的关注和肯定是每个人都有的心理,所以对方这么做不一定是有意想要伤害你。如果对方“抢戏”真的是有意,也往往是因为内心缺乏安全感和自信。跟对方坦然说出自己的感受,并询问对方的真正想法,可以化干戈为玉帛。

  3.跳出具体事件,理性看待“被抢戏”的影响。遇到被抢戏的事件,我们往往第一反应就是生气,然后接下来的行动又会自动反应为“远离那个人,不跟对方有更多的合作”。这种做法是没有建设性的。所以,有时还需要我们跳出具体事件,用更长远的发展眼光来看自己,分析自己当前所处的阶段,理性看待“被抢戏”对你的影响。

  4.适当表现自己。在工作过程中,适时向上司或老板说出自己想法、新创意和新点子,为自己争取表现机会,这其实也是一种自我接纳和认可。 

   一开始就开诚布公地找她沟通

  我刚毕业,去了一家公司的内部杂志做编辑,那个部门里除了我还有另一个女同事,36岁。她对电脑不熟,打字、编辑文档很慢,私下里总是找我帮忙。但渐渐地,我发现她私下里跟我一起的时候总是表现得谦虚和小心翼翼,但她会有意 意地,把我们共同讨论出来的东西说给老板听,从来不提我。
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  有过几次这样的事情之后,我就有些生气。直到有一天,爆发了。那天,我们一起讨论了一个杂志改版方案,她打字慢,自然是我把这个方案整理出来。我刚做完发给她,她就拿着方案去找老板了。我当时就特别压不住火,她一出来,就质问她“那是你做的吗?不是你做的,为什么你要说是你做的?”而这一幕恰好被老板看见——我咄咄逼人,而她则很无辜。我当时特别沮丧。本来自己很占理,但是老板不清楚前因后果,我也不好找老板解释。

  经历过更多的职场后,我会更加清楚自己应该怎么做。如果我再有什么创意和点子,会选择直接跟老板沟通,也可以大胆地在会议上表达出来让同事们都知道。而那时,我因为涉世不深,很多职场上的事不会处理,自己有什么想法总是私下里跟同事说,反而在公开场合不发言,等别人说出来,我又觉得自己的东西被剽窃了。

  第一次感觉不舒服,我就会选择开诚布公地找她沟通。当然不是去指责,而是把自己的感受说出来,让她顾及我的感受,也许后来的冲突就不会发生。然后再去问她的原因和想法。现在想来,我很能理解当时的她,她年龄已大,而我是出生牛犊,电脑这些新生事物比她要知道得多,思维也开阔。她可能没有安全感吧.

  那时我们要在朝阳公园举办一个大型活动,老板让我们部门负责。于是我们整个部门开始讨论,沟通很多次之后,我和两个老员工都各自拿出了自己的方案。而另外那个新人却表示他不知道怎么写,需要参考一下我们三长沙癫痫诊疗医院有哪些个人的。于是我们就都把自己的方案发给了他。但没有想到,他居然在第二天就整合了我们的东西写出了整个活动的方案,发给了老板。老板看了之后很认同,问需要多少钱,他答不上来,便又回来跟我们说要算报价回去报给老板。老板很欣赏,于是让他负责整个活动的统筹工作。活动筹备完,他也如愿以偿地被提升为市场部主管。

  遇到这样的事,要首先跳出这个具体事件,看看自己职业发展正处于什么样的阶段,我将来的职业目标是什么。眼下这个事件对我的职业发展影响会有多远?明天还会有影响吗?明年呢?采取什么样的应对方式对将来的影响可能会更好?这样,会有一个更理性的选择。

  “要求开会”,就事论事,直面问题。另外,我会看对方抢到什么程度,如果事情不大,我想我能理解,因为每个人都想表现自己,这很正常。

   从自身找原因 对自己负责

  1月初,在上海举办了全球职业规划师的大会,一共四天。主办方和我约好,要我做一天的翻译,其他三天是另外一个翻译。然而有一天,主办方给我电话说,因为另外那个翻译闹情绪,为了安慰她,四天的翻译工作都交给那个女孩。我突然觉得非常不舒服,很生气。我问自己“为什么我总是要在角落里,现在甚至连角落位置都被别人抢走?”于是,我打电话跟主办方说:“你们跟我约好的,你们不能不跟我商量就安排别人,而且这个事情不是我的责任,你不能因为小孩颠娴的症状有哪些?她闹情绪,让我来承担责任。”结果,第二天他们就又打来电话,一切照旧。这件事就算是解决了。 

  我为什么总是会有被抢戏感觉?首先试着在自己身上找原因。我从小就是个乖孩子,很少去跟人争什么,更不会在老师和领导面前表现自己。但是在这个过程中,我发现自己压抑了很多愤怒,因为现在有时发生一点事情,我就很容易联想自己被抢戏了,会有很强烈的愤怒情绪。这些事甚至牵连出我内心很深的东西——我不够好,我是不值得被关注和爱的等等。但是事实上,真是这样吗?有时可能是真的,而有时可能只是自己的感觉而已。

  即使是真的总被人抢戏,自己也是有责任的,很有可能是我们自己的行为模式造成的。如果你感觉被“抢戏”,你不是无所作为,怨天尤人。你可以学习对自己负责任。我坚持上海的那个次翻译工作,不是因为那个工作有多重要,而是我改变自己的“作为”。通过“被抢戏”的事件,学习更多地了解自己,学习对自己负责、试着改变、恰当表现自己,这也是自我成长的过程。
  
 

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