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女性生理期最禁忌的事情_月经

时间:2019-10-11  来源:立夏的养生食谱

不要吃冰淇淋、不要多碰凉水、不要高强度运动……大家都知道,女性每月都有那么几天得面临种种“不要”。然而妇科专家从专业角度出发,又罗列出更多容易被忽略的“不要”:经期停吃活血化淤药、经期腰酸背疼别按摩、经期不要长时间高声唱K……“因为此阶段女性激素水平波动大、身体抵抗力处于较低状态、各组织器官的机能都可能受到影响,所以女性朋友有必要多掌握一些医学常识,更多关爱自己。”妇科专家提醒,此时,上至喉咙、牙齿,中至腰部、下至足底,都有值得注意和避忌的事项。 癫痫病治疗s="Boe958">

  女性月经期饮酒较平时更易醉,且酒精对肝脏的负担也会进一步加重。此外,喝酒或会加快人体血液循环,从而诱发月经量增多,饮冰镇啤酒等还可能引起痛经。

  月经期别做的五件事:

  1.别用活血化淤药

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  2.别按摩捶腰

  3.别大声唱K

  4.别饮酒

  5.别拔牙

  1 别用活血化淤药

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  后果:

  会增加经血流量,引发贫血

  “一般来说,补血保健品、活血化淤类药物都应在月经期停用,但很多女性不懂,结果发现自己月经量突然增多,严重者甚至引发重度贫血或经期大出血。”陈志辽表示,在月经期使用补血、活血药物,一方面会增加经血的流量,从而引起不必要的经血过多,另一方面烟台儿童癫痫病能治好吗经期出血也可能影响药物的疗效。

  他介绍,补血保健品以口服液为主,而活血化淤药物则分外敷和内服两种,尤以中药为主。“很多活血化淤的中成药同时具有抗凝、抗栓效果,使用后会扩张血管、加速血液流动,而血运的改变会进一步造成经血流失过度。西药中也有不少扩张血管的药,像阿司匹林等都可能引发经期大量出血。”他提醒。

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