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碳酸饮料对人体有什么危害_生活指导_保健

时间:2019-10-07  来源:立夏的养生食谱

  碳酸饮料是男女老少都钟爱的饮料,几乎每天都离不开它。但是你知道碳酸饮料的危害吗?

重庆治疗羊癫疯哪好ong>  1.造成肥胖

  碳酸饮料一般含有约10%左右的糖分,一小瓶热量就达到一二百千卡,经常喝容易使人发胖。

  西藏癫痫频繁发作如何治疗2.损伤牙齿

  软饮料显然已成为造成龋牙的最重要的饮食来源之一。软饮料中的酸性物质及有酸性糖类副产品会软化牙釉质,对牙齿龋洞形成起到促进作用。如果牙釉质软合肥癫痫病手术治疗化,再加上不正确刷牙、等陋习,会导致牙齿损坏。

  3.越喝越渴

  有专家指出,碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐治疗癫痫病的良方剂等物质,没有一样是对身体有好处的。这些成分在体内代谢时需要大量的水分,而且可乐含有的因也有利尿作用,会促进水分排出,所以喝碳酸饮料,就会越喝越觉得渴。

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