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什么情况洗澡不利于健康_女性保健_保健

时间:2019-10-07  来源:立夏的养生食谱

  洗澡是日常生活中一种清洁身体卫生方法之一。那么你知道日常生活中,有一些错误的洗澡方式会伤害的。所以来说,应该多加注意哦。

  有人喜欢洗澡,一天甚至洗3次;有人不喜欢洗澡,也许几天才洗一次。不管你是否喜欢洗澡,但你有注意洗澡方式正确与否呢?很多人都认为洗冷水澡有益于健康,殊不知,错误的洗澡方式会带来意想不到的麻烦。

  1、酒后不宜洗澡

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  酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。

  2、饱餐后不宜洗澡

  饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。

  3、时不宜洗澡

 洛阳去哪家医院治疗癫痫效果好呢 当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。

  4、血压过低时不宜洗澡

  因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱。

  5、劳动后不宜立即洗澡

  无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。

 早期的癫痫病好治吗 6、临睡前不宜洗澡

  很多人习惯洗个热水澡之后马上,其实这是一个不正确的习惯,最好在睡前2小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临,热水浴会使体温升高,推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡,可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟,让体温回落到正常水平,尽快入睡。

  7、脑血管病患者不宜常洗澡

  洗澡时产生的热刺激,会使患者体内血流加速,进而增加血液对血管的压力。当血衢州癫痫病医院流通过某些局部病变部位时,容易发生血管破裂。

  8、拔罐后不宜立即洗澡

  拔罐后也不能立即洗澡,否则易伤害,甚至还会导致二次受凉。拔罐后,皮肤正处于一种被伤害状态,比较敏感脆弱,此时去洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等。若此时洗澡水温度过低,就会让毛孔正张开的皮肤受凉,所以拔罐后一定不能马上洗澡,以免惹病上身。

(责任编辑:实习刘素玲)

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