您现在的位置: 首页 > 养生人群 >

中医美容小秘方 女人按这里变年轻

时间:2019-08-08  来源:立夏的养生食谱

【导读】中医美容的小秘方有哪些?美容养颜一直以来都是女人们关心的事情,那你知道中医都有哪些美容的方法吗?下面小编来给大家推荐几个中医美容的小秘方,女人常按这里变得越来越年轻哦!

女人常按这处竟能延缓衰老

随着年龄的不断增长,我们的皮肤和肌肉也会慢慢的老化,尤其是女性,特别是脸部和颈部最明显了。皮肤会松弛,这就是“所谓的岁月不饶人”,的道理啊。


中医养生专家介绍到:脸部肌肉松弛会令女人显老,憔悴不堪。尤其上了年纪的女性朋友更是如此。现在由中医专家推荐一套脸部按摩法,通过对济南癫痫病医院最好的额头、眉眼的按摩来增加肌肉弹性,但是前提是要长期坚持,对皮肤的保养时有很大的好处的。同时按摩可活动脸部神经 ,使人精神焕发 ,可消除眼部及头部疲劳,有镇静和松驰作用。

具体方法如下

1.两手五指按住额头正面和侧面,指头缓缓地由发际线向头顶推揉。头部两侧的肌肉对面颊起到牵拉支撑作用,按摩这一带的肌肉可增加肌肉弹性,有助防止法令纹的形成。

2.大拇指、食指以及中指捏起眉头,用大拇指顶在眉头下侧凹陷处,用力按压片刻,以有酸胀感为宜,然后一点一点向左右眉梢捏揉。眉部肌肉对眼睛起到牵拉支撑作用,通过按摩眉部,能放松肌肉,消除视疲劳、防止眼角下垂。

<诊断癫痫病最好的医院br>

中医美容小秘方

3.用力眨眼,闭眼4秒钟,然后再用力睁开眼,保持4秒钟,反复做5遍。眼部周围的肌肉松弛容易令人看上去无精打采,还会导致眼睑不能闭合,影响睡眠。每天按照上述方法多眨眼,即可让人神采奕奕。

中医认为,我们人的皮肤一般从30岁开始就慢慢的老化了,因为我们一定要好好的保护好。

不过,老化的速度因人而异与人的生话环境、从事职业、身体状况、营养条件以及精神状态等均有关系。所以对于上了年纪的女性朋友更是需要好好学会保养了。

女士养颜按摩四大穴位

如玉之润,似绸之柔,哪个女人不想自己的容颜永远日照癫痫正规医院粉嫩白皙、水润鲜活呢?别着急,我们每个人身上都有几个养颜美容的“穴位保镖”,用好它们,在岁月的转换中,你的美一样会自然、持久。

第1大穴位——足三里


足三里可谓是女人养颜的第1大“保镖”了,为什么这么说?足三里属于胃经,是治疗脾胃疾病的常用穴位。脾胃是后天之本,吃到肚子里的食物和水,都要经过脾胃运化出营养,然后供应全身。脾胃在身体里的作用,就好像是食品加工厂,食品加工厂工作不正常,食物供应不足,身体就会忍饥挨饿,进而容颜憔悴、面色无华。

人的呼吸、心血管、泌尿系统的疾病、妇科疾病、虚劳羸瘦、诸虚不足等,都有可能因为脾胃功能不好而引南昌癫痫医院哪最好发,所以,但凡由于脾胃功能不足引起的健康问题,都可以用足三里保健、治疗。人体好比一个摩天大厦,脾胃就是大厦的根基,脾胃好,人的健康才能根基永固。足三里就是脾胃的贴身“保镖”,所以,爱美的女士们要用好足三里。

小编推荐:




上一篇: 白领吃减肥药患上假甲亢 减肥吃5种食物

下一篇: 女人吃这种水果对皮肤最好